Хитро устроено метро!
Прошло только две недели новой весны, а я уже наворотила всяких дел 
Несмотря на то, что природа активно сопротивляется, на улице до сих пор минус и ЖКХ добавляет, сегодня отключили горячую воду и отопление, гады. Причем, у меня есть подозрение, что они уже это проделывали, только в рабочее время, когда никого в доме нет. Никакого объявления "об окончании ремонтных работ" не увидела.
1. Записалась в своем спортклубе на программу "Революция тела". Докторица меня обмеряла-взвесила, результаты шокирующие, но приходится верить, тк человек не заинтересованный это всё намерял, вот.
Из приятного, могу в день съесть на 1416 ккал, этого должно хватить для поддержания организма. На самом деле это оч. много, особенно если пересчитать на брокколи, рыбу и кефир
31 мая - финальный замер и подведение итогов, кто больше всех похудел и выполнил все обещания, тот получает приз. Как в том анекдоте, только наоборот, а подпрочки в этом году получает тот, кто плохо кушал!
2. Вероятно поменяю одну работу с 20-го числа. На этой-то: работы=денег нет и обстановочка тухлая. Обновила резюме, пробежалась по городу, узнала че-как и выбрала. Ну, посмотрим, что будет.
3. Сходила к врачу наконец-то, несколько лет собиралась, проблема неособенно волнующая. К концу лета буду как огурчик, я молодец! И витамины пью
Ужинаю: домашний вариант салата "Вальдорф"
2 больших зеленых яблока порезать соломкой (нуаче? крррасиво!), туда же порезать 200 г стеблей сельдерея (всего 8 ккал на 100 г), сбрызнуть лимонным соком (у меня приправа перец/лайм, идеально подходит), бросить горсть жаренных орешков кешью 30 г (в оригинальном рецепте орехи грецкие). Для заправки смешать 2 ст. ложки легкого майонеза, 30 мл нежирного молока (в оригинальном рецепте - жирные сливки), соль, перец по вкусу. Очень!
Смотрела фильм "Джон картер", радовалась, как ребенок. Хороший фильм. Может книжку читануть или уж она совсем детская?
Вообщем, живем!
Несмотря на то, что природа активно сопротивляется, на улице до сих пор минус и ЖКХ добавляет, сегодня отключили горячую воду и отопление, гады. Причем, у меня есть подозрение, что они уже это проделывали, только в рабочее время, когда никого в доме нет. Никакого объявления "об окончании ремонтных работ" не увидела.1. Записалась в своем спортклубе на программу "Революция тела". Докторица меня обмеряла-взвесила, результаты шокирующие, но приходится верить, тк человек не заинтересованный это всё намерял, вот.
Из приятного, могу в день съесть на 1416 ккал, этого должно хватить для поддержания организма. На самом деле это оч. много, особенно если пересчитать на брокколи, рыбу и кефир
31 мая - финальный замер и подведение итогов, кто больше всех похудел и выполнил все обещания, тот получает приз. Как в том анекдоте, только наоборот, а подпрочки в этом году получает тот, кто плохо кушал!
2. Вероятно поменяю одну работу с 20-го числа. На этой-то: работы=денег нет и обстановочка тухлая. Обновила резюме, пробежалась по городу, узнала че-как и выбрала. Ну, посмотрим, что будет.
3. Сходила к врачу наконец-то, несколько лет собиралась, проблема неособенно волнующая. К концу лета буду как огурчик, я молодец! И витамины пью
Ужинаю: домашний вариант салата "Вальдорф"
2 больших зеленых яблока порезать соломкой (нуаче? крррасиво!), туда же порезать 200 г стеблей сельдерея (всего 8 ккал на 100 г), сбрызнуть лимонным соком (у меня приправа перец/лайм, идеально подходит), бросить горсть жаренных орешков кешью 30 г (в оригинальном рецепте орехи грецкие). Для заправки смешать 2 ст. ложки легкого майонеза, 30 мл нежирного молока (в оригинальном рецепте - жирные сливки), соль, перец по вкусу. Очень!
Смотрела фильм "Джон картер", радовалась, как ребенок. Хороший фильм. Может книжку читануть или уж она совсем детская?
Вообщем, живем!